Gribe bitkisel çözüm kerbel

Soğuk algınlığı ve grip gibi durumlarda yapılması gereken, öncelikle istirahat etmek ve vitamin içerikli beslenmektir. Bitkisel tedavi uzmanları; maydanoz gibi A, C ve K vitaminleriyle mineraller açısından zengin 'kerbel' bitkisini öneriyor. Frenk maydanozu olarak da bilinen 'kerbel'in yaprak ve çiçekleri et yemeklerinde, çorba ve salatalarda yaygın olarak kullanılıyor. Bunun yanı sıra kurutularak, baharat haline getiriliyor. Kaynatılarak suyu içildiğinde vücuttan ödem ve toksin atılmasına yardımcı oluyor. Demlenerek yüze uygulandığında cilde canlılık veriyor. Uzmanlar, 'kerbel'in diğer faydalarını şöyle sıralıyor:  

HAZMI KOLAYLAŞTIRIR 

- Sindirim sisteminin faaliyetlerini düzenleyerek hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını giderir. 

- Mide rahatlatıcı ve antiseptik özelliklere sahiptir. Birçok hastalığa karşı vücudun savunma sistemini güçlendirir. 

- Bol miktarda su ihtiva ettiği için zayıflamaya yardımcıdır. Detoks etkisiyle zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır.  

- Bir tutam kerbel, bir bardak kaynar su içinde 10 dakika demlenerek içildiğinde, hamilelerdeki mide bulantısı ve kusma şikayetlerini bertaraf etmektedir. Hazırlanan çay, pamuğa batırılarak gözlere kompres şeklinde uygulandığında gözdeki mikrop ve enfeksiyonları geçirir. 

- Hücre yenileyici niteliğe sahip olan bu bitki lapa haline getirilerek, yara ve yanıkların üzerine sürüldüğünde tedavi sürecini hızlandırır. 

- Maydanoz gibi A, C ve K vitaminleri ile mineraller yönünden zengin olduğu için çocukların sağlıklı gelişimi üzerinde olumlu etkileri vardır. Taze su ve balla karıştırılarak elde edilen şurubu çocuklar için faydalıdır.