Ağlamanın 6 faydası

Yayın Tarihi: 10 Haziran 2024 Pazartesi 12:37:00

Güncelleme Tarihi: 10 Haziran 2024 Pazartesi 12:37:00

Hem fiziksel hem de duygusal acı yaşadığımızda çoğu zaman kendimizi ağlayarak ifade ederiz.

Özge Çelikbaşlı

ABONE OL
Hem fiziksel hem de duygusal acı yaşadığımızda çoğu zaman kendimizi ağlayarak ifade ederiz.

Bu yüzden yaşadığımız üzüntüyle ve acıyla başa çıkmanın en yaygın yollarından birisi de ağlamak. Kontrolsüz bir şekilde ağlamadığımız sürece sağlığımız üzerinde birçok olumlu etkisi görülür.