Tansiyon dengeleyen zeytin çayı

Sayısız faydası olan zeytinin yaprağıyla demlenen çay, yüksek tansiyonu düşürüyor. Kalp hastalıklarıyla mücadele ediyor. 

ABONE OL

Atardamarların içindeki kan basıncına tansiyon denir. Kalp kası kasıldığında atardamarlara kan pompalanır. Bu esnada ölçülen basınç, sistolik basınçtır. Kalp kası gevşediğindeyse kan damarda durulur; bu esnada ölçülen basınç ise diastolik basınçtır. Tansiyon ölçümünde sistolik (büyük) ve diyastolik (küçük) kan basınçlarına bakılır. Tansiyon yüksekliğine hipertansiyon denir. Büyük tansiyonun 120-130, küçük tansiyonun ise 70-90 arasında olması normal kabul edilir. Gençlerde ve çocuklarda tansiyonun düşük değerleri normal kabul edilebilir. Tansiyonla mücadelede doğal yollara başvurmak mümkündür. Kullanılan ilaçların yanı sıra düzenli olarak zeytin yaprağı çayı tüketmek de denge sağlar. Bu çay, tansiyon dengeleyici özelliği sayesinde yüksek tansiyonu düşürüyor. Ayrıca kalp hastalıklarına karşı da mücadele verir. Antiviral özelliğiyle virüslerle savaşarak bağışıklık sistemini güçlendiren zeytin yaprağı çayı, hastalıklara yakalanma riskini azaltıyor. Öte yandan bu bitkisel çay, insülin direncini artırarak kan şekerini düzenliyor. 

Alzheimer'dan koruyor 

Zeytin yaprağı, alzheimer ve parkinsonda sinir hücrelerini koruyor. E ve C vitaminlerine benzerlik göstererek kalp ve damar sağlığına koruyucu etkiler gösteriyor. Bu etkisinin kan yağlarını ve damarlarda biriken plakları azalttığı ve kalp kası hasarlarını geciktirdiği ortaya konmuştur.