• BIST
    1391.06
  • Dolar
    8,7540
  • Euro
    10,3906
  • Altın
    495,6700
0530 708 54 54
0530 708 54 54
12 Mayıs 2021 Çarşamba 08:32:00 - Güncelleme:12 Mayıs 2021 Çarşamba 08:32:00

Bağırsaklar ruh sağlığını etkiliyor

Vücudun ikinci beyni olarak değerlendirilen bağırsakların, ruh sağlığı üzerinde önemli etkisi var.

Vücudun ikinci beyni olarak değerlendirilen bağırsakların, ruh sağlığı üzerinde önemli etkisi var. Dr. Özge Ünlü, "Depresyondan, kaygı bozukluğu ve eğitimdeki başarısızlıklara kadar farklı alanlarda beyin kadar bağırsakların da belirleyici rolü var" dedi. Bu organizma topluluklarının mikrobiyota veya normal flora olarak isimlendirildiğini belirten Ünlü, "Bağırsaklarımız mikrobiyota içeriği açısından en kozmopolit ve en yoğun alanı teşkil eder. Mikrobiyotamızın besinlerin emilmesi, çeşitli vitaminlerin sentezinin sağlanması ve bulundukları alana hastalık yapıcı mikroorganizmaların yerleşmesinin önlemesi gibi yararları uzun zamandır biliniyordu. Ancak son yıllarda yapılan çalışmalar gösteriyor ki, bağırsaklarımızın psikolojimiz üzerine de önemli etkileri bulunuyor" diye konuştu.