Buray'dan fit kalma tüyosu: Şeker yok, spor var

Buray, genç ve fit görünümünü nasıl koruduğunu anlattı. Şeker tüketmediğini söyleyen şarkıcı, düzenli spor yapmayı da yaşam tarzının bir parçası haline getirdiğini dile getirdi.

HABER MERKEZİ

ABONE OL

Buray, son dönemin en popüler şarkıcıları arasında yerini alıyor. Şarkıları çok sevilen ve yoğun bir konser maratonu geçiren Buray, şimdilerde yaz aylarının yoğun temposuna hazırlanıyor.

Buray, geçtiğimiz günlerde bir programa konuk oldu. Genç görünümü ile ilgili konuşan şarkıcı Buray, açıklamaları ile dikkat çekti.

Buray, şekeri tamamen hayatından çıkardığını, düzenli spor yaptığını ve temiz beslendiğini söyledi. Stres yönetimini iyi yapabildiğinden bahseden Buray, bu sayede kortizol seviyesini düşürdüğünü ve şu anda metabolizma yaşının 34 olduğunu sözlerine ekledi.