Kendini sevmenin 4 yolu

Yayın Tarihi: 18 Mayıs 2024 Cumartesi 17:06:00

Güncelleme Tarihi: 18 Mayıs 2024 Cumartesi 17:06:00

Sağlıklı bir yaşamın yolu kendini sevmekten geçiyor.

Özge Çelikbaşlı

ABONE OL

Kendini sevmek hem zihinsel hem de duygusal olarak sağlıklı hissetmeye katkı sağlıyor.

Kişinin kendisini sevmesi vücutta stresi azaltıyor ve özgüveni arttırıyor.

Hayattan daha fazla keyif almak için kendinize değer göstermeyi ve kendinize zaman ayırmayı ihmal etmeyin.