İran'ın gözü kulağı Akıncı İHA'da! Tüm dünyada gündem oldu 
Tahran'da halk, İran Cumhurbaşkanı Reisi'nin sağ bulunması için dua ediyor 
BM: Genel sekreter Reisi'nin helikopterinde yaşanan olaya ilişkin haberleri endişeyle izliyor 
Dışişleri Bakanlığından Yunanistan'a Pontus tepkisi: iddialar asılsızdır 
Anıtkabir'e 19 Mayıs'ta ziyaretçi akını 
Rusya: Kazanın sebebinin araştırılması konusunda yardıma hazırız Karaciğeri bayramda kirletmeyin
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nuray Aytan Akça, Ramazan'da arınan karaciğerin aşırı tatlı ve yağlı yiyecekler tüketerek bayramda yeniden kirletilmemesi uyarısında bulundu.
Oruç ibadetinin insan sağlığına en önemli faydalarından birinin karaciğer temizlenmesi olduğunu kaydeden Beslenme ve Diyet Uzmanı Nuray Aytan Akça, Ramazan'da arınan karaciğerin aşırı tatlı ve yağlı yiyecekler tüketerek bayramda yeniden kirletilmemesi uyarısında bulundu. Akça, ayrıca sahurla kazanılan gece yeme alışkanlığını Ramazan sonrasında da devam ettiren bireyler olduğunu belirterek, bu alışkanlığın kilo alımı ve sağlık açısından bırakılması gerektiğini söyledi. Akça, "Ramazan'da ikiye düşen öğün sayısını kontrollü bir şeklide arttırmak gerekiyor. Aksi takdirde hazımsızlık ve şişkinlik gibi sindirim problemlerine neden olabilir. Ramazan sonrasında bazı kişilerin gece yemek yemeyi sürdürdüğü gözlenmekte. Yemek yemeyi yatmadan 3 saat önce sonlandırın" dedi.
