Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın 'şahlanış' dönemi başlıyor... Dünya liderleri katılacak 
Çin'de hortum: 13 yaralı 
Yağdonduran Tüneli'nde sona doğru gelindi... Vali, açılış için tarih verildi 
Samsun'da uyuşturucu operasyonu! Binlerce sentetik ecza ele geçirildi 
CHP yandaşı Yanardağ, Öztrak'a yüklendi..."Bu yenilgiyi kabul etmektir" 
Hindistan'da tren faciası: 50 kişi hayatını kaybetti 
Sıcaktan korunmak için önlemler
1 / 19
Aşırı sıcaklar, ölümcül olabilen güneş çarpmasından sıcak bitkinliğine, genelde bebeklerde görülen İsilik'ten güneş yanıklarına kadar bir çok rahatsızlığa neden olabiliyor.
2 / 19
Hava sıcaklıklarındaki artış ve buna bağlı olarak nem oranının fazlalığı insan sağlığını giderek tehdit ediyor.
3 / 19
Sıcaklarda risk gurubunun en başında kuşkusuz kalp ve yüksek tansiyon hastaları geliyor.
4 / 19
Zira, kalp damar hastalıklarından ölümlerin Türkiye'deki ölümler arasında ilk sırada yer aldığı göz önüne alınırsa özellikle bu hastalıklara sahip kişilerin yaz aylarında daha dikkatli olmaları gerekiyor.
5 / 19
Bu nedenle bu kişilerin güneşten, nemli havadan ve sıcaklık etkisinden mümkün olduğunca korunmaları gerekiyor.”
6 / 19
Bugünlerde sıcak havanın etkilerini çok fazla hissediyoruz. Peki, aşırı sıcaklara karşı nasıl önlemler alabiliriz?
7 / 19
1. Güneş altında kalmayın. Özellikle güneş altında egzersiz yapmayın.
8 / 19
2. Gölge ortamlarda bulunmaya gayret edin.
9 / 19
3. İhtiyacınız kadar su içmeyi ihmal etmeyin.
10 / 19
4. Fırsat buldukça serin duş alın.
11 / 19
5. Alkollü içeceklerden uzak durun.
12 / 19
6. Şapka ve güneş gözlüğü kullanmaya alışın.
13 / 19
7. Rahat, geniş ve açık renkli giysiler kullanın.
14 / 19
8. Zorunlu olmadıkça güneş altında çalışmayın.
15 / 19
9. Klimalardan faydalanın ama dikkatli bir şekilde ve usulüne uyarak.
16 / 19
10. Ağır şeyler yemeyin. Çok yağlı ve tatlı gıdalardan uzak durun.
17 / 19
Bu yaz hava sıcaklığının beklenenden daha yüksek olacağı anlaşılıyor.
18 / 19
Aşırı sıcaklar özellikle yaşlıları, gebeleri, çocukları ve kronik hastalığı olanları, yani kalp sorunu, diyabeti, hipertansiyonu, tıkayıcı akciğer hastalığı bulunanları etkiliyor.
19 / 19
Organ yetmezliği olan, diyalize giren hastaların da aşırı sıcaklara karşı iyi korunmaları lazım.
