Kulağa mandal sıkıştırmanın akılalmaz faydası
1 / 20
Kulağınızdaki bazı noktalara mandal tutturarak vücudunuzdaki ağrıları geçirebilirsiniz
2 / 20
Bazen acı en iyi ağrı kesicidir
3 / 20
Phil Mutz Çin ve Antik Mısır tekniklerini birleştirerek kulaktaki ağrı noktalarına mandalla baskı uygulama yöntemini ortaya koydu.
4 / 20
İşte tek ihtiyacınız olan bir mandal ve aşağıdaki talimatlar...
5 / 20
Sırt ağrıları için
Bu nokta omuzları ve sırtınızın arka kısmındaki ağrılar içindir.
Bu nokta omuzları ve sırtınızın arka kısmındaki ağrılar içindir.
6 / 20
Mandalı bu noktada bir dakika kadar tutun.
7 / 20
Gün içinde çok fazla olmamak şartıyla kulağınızın bu noktasına baskı yapabilirsiniz.
8 / 20
Ağrınızın hafiflediğini göreceksiniz
9 / 20
Eklem ağrıları için
Kulağın 3 numaralı bölgesi eklem ağrılarını gidermek için basınç uygulayabileceğiniz bölge
Kulağın 3 numaralı bölgesi eklem ağrılarını gidermek için basınç uygulayabileceğiniz bölge
10 / 20
Ağrı hissettiğiniz zamanlarda 3. bölgeye ara ara mandal tuturun ve canınızı yakmamaya çalışın.
11 / 20
İç organlar için
Karın bölgenizde uzun süren ağrılarınız varsa mutlaka doktora görünün.
Karın bölgenizde uzun süren ağrılarınız varsa mutlaka doktora görünün.
12 / 20
Geçici bir çözüm olarak 2 numaralı bölgeye bir dakika mandal tutturmak rahatlama sağlayabilir.
13 / 20
Boyun ve sinüsler
Boyun ve sinüs ağrılarınız için 4 numaralı bölgeye basınç uygulayabilirsiniz.
Boyun ve sinüs ağrılarınız için 4 numaralı bölgeye basınç uygulayabilirsiniz.
14 / 20
Mandalla çok bastırmadan ara ara basınç uygulayın.
15 / 20
Sinüslerin ve boyun bölgenizin rahatladığını farkedeceksiniz.
16 / 20
Sindirim sistemi için
Küpe deliğinin tam üstündeki bölge 5. bölgedir
Küpe deliğinin tam üstündeki bölge 5. bölgedir
17 / 20
Bu bölgeye uygulayacağınız basınç sindirim sorunlarına iyi gelir.
18 / 20
Kalp ve baş için
Bu noktaya basınç uygulamak kalp ve baş ağrılarını geçiri
Bu noktaya basınç uygulamak kalp ve baş ağrılarını geçiri
19 / 20
Mandalı küpe gibi kulağınıza takın ve bir süre bekleyin.
20 / 20
Ağrınızın hafiflediğini göreceksiniz.