Kulağa mandal sıkıştırmanın akılalmaz faydası

Kulağınızdaki bazı noktalara mandal tutturarak vücudunuzdaki ağrıları geçirebilirsiniz

7.03.2019 13:05:00

Yayın Tarihi

7.03.2019 14:12:00

Güncelleme Tarihi
1/20

Bazen acı en iyi ağrı kesicidir

#
2/20

Phil Mutz Çin ve Antik Mısır tekniklerini birleştirerek kulaktaki ağrı noktalarına mandalla baskı uygulama yöntemini ortaya koydu.

#
3/20

İşte tek ihtiyacınız olan bir mandal ve aşağıdaki talimatlar...

#
4/20

Sırt ağrıları için

Bu nokta omuzları ve sırtınızın arka kısmındaki ağrılar içindir.

#
5/20

Mandalı bu noktada bir dakika kadar tutun.

#
6/20

Gün içinde çok fazla olmamak şartıyla kulağınızın bu noktasına baskı yapabilirsiniz.

#
7/20

Ağrınızın hafiflediğini göreceksiniz

#
8/20

Eklem ağrıları için

Kulağın 3 numaralı bölgesi eklem ağrılarını gidermek için basınç uygulayabileceğiniz bölge

#
9/20

Ağrı hissettiğiniz zamanlarda 3. bölgeye ara ara mandal tuturun ve canınızı yakmamaya çalışın.

#
10/20

İç organlar için

Karın bölgenizde uzun süren ağrılarınız varsa mutlaka doktora görünün.

#
11/20

Geçici bir çözüm olarak 2 numaralı bölgeye bir dakika mandal tutturmak rahatlama sağlayabilir.

#
12/20

Boyun ve sinüsler

Boyun ve sinüs ağrılarınız için 4 numaralı bölgeye basınç uygulayabilirsiniz.

#
13/20

Mandalla çok bastırmadan ara ara basınç uygulayın.

#
14/20

Sinüslerin ve boyun bölgenizin rahatladığını farkedeceksiniz.

#
15/20

Sindirim sistemi için

Küpe deliğinin tam üstündeki bölge 5. bölgedir

#
16/20

Bu bölgeye uygulayacağınız basınç sindirim sorunlarına iyi gelir.

#
17/20

Kalp ve baş için

Bu noktaya basınç uygulamak kalp ve baş ağrılarını geçiri

#
18/20

Mandalı küpe gibi kulağınıza takın ve bir süre bekleyin.

#
19/20

Ağrınızın hafiflediğini göreceksiniz.

#
Öne Çıkanlar

MasterChef 11. yarışmacı kim oldu? 24 Temmuz 2024 MasterChef'te ana kadroya giren yarışmacı...

MasterChef 13. yarışmacı kim oldu? MasterChef'te ana kadroya giren 13. isim (26 Temmuz 2024)

MasterChef 12. yarışmacı kim oldu? İşte MasterChef ana kadroya giren 12. yarışmacı (25 Temmuz 2024)