Böyle görünüyorsa evinize sakın sokmayın! Yiyeceklerin ilaçlı olup olmadığı nasıl anlaşılır?
12 Aralık 2024
İşte sağlıklı dişler için uzak durmanız gereken yiyecek ve içecekler
Dişlerinin inci gibi parlamasını kim istemez? Sağlıklı dişlere sahip olmak için sadece diş fırçalamak yetmiyor… Ağız ve diş bakımlarının yanı sıra beslenmemize de büyük önem göstermemiz gerekiyor. Bazı kimselerin diş problemleri genetik olsa da sağlıklı dişlere sahip olmak için uzak durmamız gereken yiyecekler var. İşte tüketmememiz gereken o besinler…
6.06.2024 22:39:00
Yayın Tarihi6.06.2024 22:39:00
Güncelleme Tarihi
1/11
Dişlerinin inci gibi parlamasını kim istemez? Sağlıklı dişlere sahip olmak için sadece diş fırçalamak yetmiyor...
2/11
Ağız ve diş bakımlarının yanı sıra beslenmemize de büyük önem göstermemiz gerekiyor.
3/11
UZAK DURMAMIZ GEREKEN BESİNLER
Bazı kimselerin diş problemleri genetik olsa da sağlıklı dişlere sahip olmak için uzak durmamız gereken yiyecekler var. İşte tüketmememiz gereken o besinler...
4/11
DİŞLERİN EN BÜYÜK DÜŞMANI KOLA
5/11
Özellikle içerdiği sitrik asit, fosforik asit ve şekerden dolayı kola, dişlerin en büyük düşmanıdır.
6/11
BUZ ÇİĞNEMEYİN
7/11
Ancak buz çiğnemek dişlerimize verdiğimiz en büyük zararlardan bir tanesi. Bu durum diş minesinde çatlaklar oluşturabileceği için tavsiye etmiyoruz.
8/11
KURU MEYVELERE DİKKAT!
9/11
Karbonhidrat içerikli kuru meyveler sahip oldukları yapışkanlıktan dolayı dişlerimize zarar verebilir. Bu sebeple kuru meyve yedikten sonra dişlerimizi iyice fırçalamalıyız. Aksi taktirde dişlerimiz zarar görecektir.
10/11
ALKOL
11/11
Alkol tükettiğiniz günler mutlaka beraberinde eşit veyahut daha çok su içmeyi ihmal etmeyin. Aksi taktirde ağız ve diş problemleriniz başlayabilir.
