Biz hanımlar için ayak ve bacaklarımızın bakımlı, güzel ve sağlıklı olması son derece önemlidir. Peki, ‘Birkaç basit işlemle güzel, pürüzsüz ayaklara ve bacaklara kavuşabilirsiniz’ dersek ne dersiniz?

- Yatmadan önce ayaklarınıza vazelin sürüp kalın bir çorap giyinin. Böylece krem tüm gece ayaklarınızda kalacak ve ayaklarınız yumuşacık olacaktır.

- Vücut nemlendiricinizi banyodan çıkar çıkmaz bacaklarınıza sürün. Sıcak banyo vücudunuzdaki tüm gözenekleri açtığından nemlendiricinin cilde nüfuz etmesini sağlamış olursunuz.

- Ağda yapmak için en uygun zaman adet döneminizden bir hafta sonrasıdır. Buna karşılık adet döneminizden bir hafta öncesi çok acı vereceğinden, ağda yapmak için en kötü zamandır.

- Batıkları önlemek için bacaklarınızı jiletle temizledikten sonra krem sürün.

- Aktarlarda satılan selülit yağları ile bacaklarınızı sürekli ovun. Böylece selülite karşı tedbir almış olursunuz.

- Banyodan sonra soğuk su ile bacaklarınıza ve ayaklarınıza masaj yapın.

• Rıza Zelyut
  Spor yazarı yargıç olunca
  
• İdil Çeliker
  'Canlı yayın'
  
• Vehbi Dinçcan
  Dikkat edecek sözler